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【今日六六折】你的健康水知道

你的健康水知道



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 胡建夫

    新功能介紹

  • 出版社:樂果文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/01/17
  • 語言:繁體中文


了解水,讀懂水,會喝水,愛上水

喝水?洗衣?做飯?沐浴……水,無處不在?
解渴?減肥?治病?美容……水,無所不能?

「好水是長壽之源」,長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」?
「藥補不如食補,食補不如水補」,「不治而癒」的神效真的能實現?
「水是速效美容藥」,能 「一秒鐘」養顏、塑形、美體甚至「返老還童」?
「身體好不好,水全知道」。難道水真能洞悉人體所有的健康養生奧妙?

有謎團才會有真相,讓我告訴你「水」到底是什麼?

你瞭解水嗎?
萬物源於水。
水,是身體的「興奮劑」,將活力無限刺激;
水,是美麗的「乾燥劑」,將魅力永久保質;
水,是生命的「活化劑」,讓人生生不息;

水的秘密從此揭曉。
你會喝水嗎?
有的水,通透明亮,卻暗含殺機;
有的水,看似普通,卻價值無窮。
好水和壞水還在「傻傻分不清楚」?

水的謎題從此破解。
健康水+健康時間=健康體魄?
健康水+健康時間+健康容量=健康體魄?
健康水+健康時間+健康容量+不同群體=健康體魄?
健康水+健康時間+健康容量+不同群體+……=健康體魄?

大千水世界,健康等式的不等因素還有很多,
準備好和我一起去解開水的奧秘吧。

作者簡介

胡建夫

◎醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。

◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。

◎著有《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



別施去岸上響安我家?

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